Alicia Dana: El fenómeno mundial de Paracyling

a los 46 años, Alicia Dana de Putney entiende lo que es volver a la bicicleta, los tiempos multiples. El año pasado, Win después de que la victoria mundial le valió los puntos suficientes que la pusieron en la cima de la ranking mundial de la Copa Mundial para el Cycling Union para la Copa Mundial. Además de 2016, ha establecido el listón aún más alto.

Cuando era adolescente, Dana comenzó a utilizar un ciclo Camiseta OGC Nice de mano después de que una lesión en la espalda la dejó paralizada debajo de la cintura. En la década de 1990, viajó por todo el país, desde Washington hasta Vermont, para recaudar fondos por causas relacionadas con la discapacidad. En 2001, así como en 2002, ella estaba sosteniendo internacionalmente. Sin embargo, en 2003 tuvo un hijo y tomó la decisión de tomarse un tiempo libre.

Diez años después, ella volvió al ciclismo. A los 42 años, tomó la decisión de comenzar a correr nuevamente. Su descripción de esa primera carrera de regreso: “Me hice crema”, dice ella. “Pero me di cuenta de que ahí es donde se estableció el bar, así como deseaba recuperar tanto como la parte superior”.

Sus amigos y vecinos ayudaron, aumentando alrededor de $ 10,000 para ayudar a obtener una bicicleta de última generación después de que la vieja bicicleta de Dana fuera Camiseta Portugal robada, además de ayudarla a ir a un centro en el Centro de Entrenamiento Olímpico en Colorado.

“En esa clínica, descubrí lo que se necesita para ingresar al equipo y lo que realmente implica el entrenamiento”, dice ella. “Me proporcionó un comienzo genuino como me motivó, enfocado y me proporcionó algunas herramientas para trabajar”.

Con un entusiasmo renovado y su nuevo viaje, Dana regresó al escenario mundial en 2012. Hizo el equipo paralímpico y viajó a Londres para la Copa Mundial, puso al quinto general en la contrarreloj. En 2014, ganó la Copa Mundial en España. Además del año pasado, ganó cinco medallas de oro en una de ocho competiciones mundiales de la Copa Mundial en Europa, así como a Sudáfrica por el título de ganador de la Copa Mundial General.

Su temporada de la Copa Mundial comenzó en junio en Suiza, donde tomó tercero en una contrarreloj, más de un minuto detrás del ganador, sin embargo, ganó la carrera por carretera. En Elzach, Alemania, tomó una primera ubicación en ambas carreras, casi dos minutos por delante del siguiente corredor más rápido. Tomó Camiseta Ghana el segundo lugar en el Campeonato Mundial de Swiss Road tanto en la contrarreloj como en la carrera de carreteras, así que siguió cuidadosamente detrás de Francesca Portacello italiano. Dana concluyó su temporada en el circuito mundial de la Copa Mundial de la Unión de Ciclismo Paracycling Road declarando victorias en su clasificación en el final de septiembre en Sudáfrica. Dana actualmente lidera su categoría, 31 puntos por delante de Portacello.

“Las cosas han estado en un columpio cuesta arriba”, dice, “y estoy mirando hacia la próxima temporada”. Dana se ha fijado en los próximos Juegos Paralímpicos en Brasil en septiembre de 2016, así como planea entrenar contendiendo en la división masculina en eventos estadounidenses en todo el sur este invierno. “No tengo mucha experiencia en la carrera hasta que esté en estos eventos de alto nivel en Europa”, dice ella. “Entonces, en estas carreras nacionales, realmente tendré que pelear. Es ese tipo de contacto cercano, las oleadas, los sprints y el drama que no obtienes cuando estás en un entrenador “.

Chicos, disfruten.

CRSPORTSBET Sportsbook Advertencia

Estamos apoyando muchas más opciones de apuestas en alta mar para los jugadores estadounidenses todo el tiempo, sin embargo, parece que una de las opciones más nuevas se ha encontrado con problemas. CRSPORTS.AG es una pequeña casa de apuestas que comenzó a apostar en octubre de 2015. Se centran en los mercados de apuestas estadounidenses en Internet, sin embargo, aceptan jugadores de otras partes del mundo.
Los pagos lentos de Crsportsbet terminan siendo una tendencia
SBR ha informado sobre dos problemas de pagos atrasados ​​en el Sportsbook. Un jugador solicitó $ 1,009 a fines de septiembre, así como no se había pagado durante dos semanas. Un jugador más ha estado esperando más de dos meses por $ 2,800 a través de la solicitud de pago de Bitcoin. Posteriormente, SBR ha bajado su puntaje a un D-.
¿Es Crsportsbet una opción sin riesgos?
Todavía pagan a muchos de sus jugadores, sin embargo, existe el riesgo de que el operador pueda ser basado en las recientes quejas de los jugadores de Crsportsbet. Definitivamente no es la primera queja de los jugadores sobre Camiseta Bologna FC 1909 la casa de apuestas deportivas. En este momento, evitaríamos depositar en Crsportsbet. Tienen algunos problemas, aparte de las quejas de pago.
Por un lado, recomendamos y advierte a los jugadores que se mantengan alejados de las casas de apuestas más nuevas en Internet, como Crsportsbet. Son inherentemente más riesgosos que numerosos sitios de apuestas que han existido durante una década o más. A menudo, los operadores más nuevos terminan en nuestra sección Sport Sportsbooks en unos pocos años, en lugar de ser una libreta deportiva que finalmente sugerimos a los jugadores.
CRSPORTSBET también se ha relacionado con el alcalde de apuestas deportivas de Sportsbook de Scam ya desaparecido. La conexión con BET Mayor debería ser suficiente para asustar a los jugadores, en general. Hay opciones mucho mejores disponibles que no tienen libros deportivos de conexión que cerren, así como robaron miles de jugadores.
Además, su incapacidad para procesar unos pocos miles de dólares en pagos con Bitcoin es una gran bandera roja. Bitcoin es totalmente gratuito o exponencialmente menos costoso que todos los métodos Fiat. Puede haber una calificación crediticia o inspeccionar procesadores que disminuyen, sin embargo, si una libreta deportiva no está procesando pequeños pagos con Bitcoin, es probable Camiseta UNAM Pumas que simplemente no tengan el dinero o no quieran pagar. Continuaremos proyectando el desarrollo de los pagos de los jugadores de Crsportsbet. Por ahora, nuestra advertencia es mantenerse alejado de este sitio de apuestas, ya que podría terminar siendo una detracción de Crsportsbet si el patrón sigue creciendo.
Actualización de evaluación de CRSPORTSBET
Hemos actualizado nuestra evaluación de CRSportsBET para mostrar el mayor peligro, así como posibles problemas que tienen los jugadores de CrsportsBET al seleccionar esta Libra de Abogados. Para obtener opciones mucho mejores, inspeccione nuestras mejores opciones en nuestra página de evaluaciones de apuestas deportivas.
Joseph Falchetti-Editor en jefe / escritor deportivo y analista
Joe es el autor del blog, Many Picks, así como la mayoría de los deportes sobresalientes, así como el material del casino en Safestbettingsites. Ha sido señalado en Forbes.com como analista de juegos, Camiseta Stade Rennais FC así como sus artículos han sido vinculados por publicaciones más grandes, como el New York Times.
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Australia inicia cuatro naciones con la preparación de Sisgrass

El equipo de la liga de rugby australiana llevó a su serie de cuatro naciones a un comienzo de vuelo con una rotunda victoria de 54-12 contra Escocia con un poco de asistencia de Sisgrass.

Con sede en St. George’s Park, los canguros se acomodaron para el comienzo de la serie en un campo de Sisgrass especialmente preparado en el equipo nacional de fútbol de Inglaterra.

Sisgrass ha sido instalado en St. George’s Park desde junio de 2015, así como ha sido utilizado por una serie de rugby mundial de alto perfil, así como equipos de fútbol, ​​incluidos Irlanda y Argentina durante la Copa Mundial de Rugby en 2015.

Alan Ferguson, camada de jardinería en el parque de San Jorge, ha sido encantado con el rendimiento de los lanzamientos de hierba de hermana en la sede, comentó:

Hemos estado rastreando el avance de Sisgrass durante más de 18 meses. Obtener el tono híbrido correcto es una parte importante de nuestro programa de avance del suelo, así como haber instalado dos lanzamientos de Sisgrass en el Parque de San Jorge, nos ha permitido probar contra superficies híbridas de la competencia. Trabajando con la Dra. Ruth Mann y con su equipo del Stri, hemos estado encantados con los hallazgos.

Ambos lanzamientos de Sisgrass continúan utilizándose ampliamente con la última adición que se mantiene más de 30 horas este mes solo, incluida la preparación de los Kangaroos Four Nations.

El comportamiento de la fibra en la zona de la raíz es proporcionar una base perfecta para los jugadores de todo el grupo de Inglaterra, así como para visitar equipos para hacer los movimientos que requieren hacer en un lanzamiento con confianza. La dureza que se puede conectar con algunas superficies híbridas no se ha visto hasta la fecha. La administración ha sido simple y la renovación del primer lanzamiento de Sisgrass fue uno de los mejores que he visto. Agregue el sistema de riego emergente SIS HydroBox, que también hemos instalado en los lanzamientos, así como los lanzamientos de SIS han presentado una combinación ganadora.

Phil Blackwell, director de empleos del Reino Unido, agregó:

Hemos estado trabajando cuidadosamente con Alan y con su equipo en St. George’s Park para proporcionar una solución híbrida que coincida con las instalaciones de clase mundial.

La densidad delantera y la profundidad de la raíz en la combinación han proporcionado lanzamientos que se han utilizado más que cualquier tipo de otro en el sitio, así como estamos mirando hacia adelante para trabajar más con St. George’s Park en el futuro.

Sobre Sisgrass
Sisgrass es la próxima generación de césped natural reforzado traído por tonos SIS.

El sistema Sisgrass triunfó en los Premios de Innovación Sports de este año, en la clasificación “mejor utilizar la innovación por un lugar, un club de estadio o franquicia”. Sisgrass además ganó el premio inaugural SAPCA en 2015, marcando un nuevo punto de referencia en calidad, innovación y avance en todos los deportes y la industria de la construcción de juegos.

Sisgrass Innovation permite que se complete un lanzamiento en cinco días, como se demostró recientemente en el estadio IPro de la región del Derby FC. Otras instalaciones del estadio en 2016 incluyen el Ta’qali National Stadium en Malta; Besiktas ‘House Stadium, el nuevo Vodafone Arena en Turquía; El suelo de la casa de Olympiakos, estadio Georgios Karaiskakis en Grecia; así como el estadio Sammy Ofer en Israel.

Para obtener más información, visite: www.sispitches.com

Sobre hermana hydrobox
Diseñado para una instalación rápida y simple, SIS Hydrobox, que se introdujo en el evento de SALTEX de IOG la semana pasada, es perfecto Camiseta Uruguay para aplicaciones de césped natural, incluidos los sistemas reforzados con Sisgrass.

Diseñado por los caminantes de tierra para los campos de tierra, SIS Hydrobox hace que los sistemas de riego sean más accesibles y simples de mantener, limpiar o cambiar.

SIS Hydrobox permite que la hierba crezca instantáneamente alrededor de la cabeza del rociador, y puede eliminarse rápidamente con una perturbación mínima para el área circundante. Las fibras de Sisgrass se pueden coser a mano dentro Camiseta Selección de fútbol de Irán de la caja, asegurando precisamente exactamente el mismo rendimiento que el resto del campo:

Fácil ganancia de acceso a los sistemas de riego:

Vea exactamente lo simple que es configurar SIS Hydrobox:

La innovación se encuentra en el corazón de la variedad de productos de soporte de césped natural, incluido Camiseta LOSC Lille el galardonado sistema de fibra de tono SISGRASS, bajo calefacción de suelo y sistema de ventilación Sisair, así como ahora SIS Hydrobox para sistemas de riego emergente.

#SportsvenueBusiness

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LAS VEGAS Sportsbook: mi experiencia en Cromwell’s Sportsbook

Siempre he sido un apostador deportivo en línea. En mis tiempos en Las Vegas, rara vez fui a una casa de apuestas y hice una apuesta o usé una aplicación móvil. Prácticamente apuesto exclusivamente en línea, en Offshore Sportsbooks, incluso cuando voy a Sin City.
Este viaje pasado. Quería obtener mucho más en la experiencia de la Liberación deportiva de Las Vegas. Fui a varias casillas deportivas durante todo mi viaje, pero terminé en el Cromwell para la acción de la tarde del domingo. Sin embargo, ese no era mi plan desde el principio.
Levantarse temprano
Por lo general, estoy levantado temprano los domingos por la mañana durante la temporada de fútbol. No duermo mucho los sábados por la noche con todas las apuestas deportivas y los deportes diarios de fantasía que juego cada semana. Ahí es cuando estoy en casa, y la primera acción de la NFL comienza a la 1 p.m. EST. En Las Vegas, es un poco de atención anterior, porque los juegos comienzan a las 10 a.m.
Eso es algo que me volvería loco si viviera en la costa oeste. Fútbol, ​​que temprano en la mañana, simplemente no se siente bien.
Encontrar una apuestas deportivas
El compañero de trabajo que conocí en Las Vegas me advirtió que muchos asientos serían llenados en las casillas deportivas por las veces que comenzaron los juegos. Debería haberlo tomado un poco más en serio porque eso es precisamente lo que sucedió cuando fui a la Librilla deportiva del Planeta Hollywood para sentarme y colocar algunas apuestas. El lugar estaba lleno. No había buenos asientos.
Deambulé a lo largo de la franja, eché un vistazo a la “Librilla deportiva” de William Hill en Casino Royale, pero eso no fue mucho más que un quiosco y unos 20 asientos, todos llenos. Me estaba quedando sin tiempo para obtener algo de acción, así que entré en el Cromwell y vi algunas sillas vacías frente a una gran pared de televisores. La Librilla deportiva era pequeña, pero tenía un hermoso asiento con algunos televisores enormes frente a mí.
Conseguir algunas apuestas
Caminé hacia el quiosco para hacer una apuesta, pero me recordaron que sería mejor si tuviera una tarjeta de recompensas totales. Esto se debe a que los boletos de apuestas están vinculados a la tarjeta de recompensas totales, por lo que si pierde su boleto, todavía hay un registro de la apuesta. Ya estaba registrado para el programa de recompensas de Caesar, pero no tenía mi tarjeta. Regresé para obtener una nueva tarjeta y también para golpear el cajero automático en mi camino de regreso al mostrador de apuestas.
Tuve algunas apuestas en línea, pero estaba especialmente interesado en los Chargers de Los Ángeles en Jacksonville en +5.5 y la línea de dinero en +200. También me gustaron los Packers en Chicago en +4.5 y la línea de dinero en +190. Mi viaje para obtener mi tarjeta y obtener algo de efectivo terminó costándome un medio punto en los Chargers, ya que ahora eran +5 en lugar de +5.5.
Aún así, no estaba cerca Camiseta RB Leipzig de ningún número esencial, así que elegí reducir el dinero. Bromeé con el hombre en el mostrador de que me costó medio punto al recomendar que obtenga la carta de un jugador. Ambos nos reímos, y tomé mis boletos y me senté.
El ambiente del libro
El Cromwell era un lugar pequeño, y me habían informado que la adición de la librero Sports era una parte más nueva del casino. Sin embargo, obtuve un asiento mucho más cerca de lo que pude en cualquiera de las otras casillas deportivas que Camiseta Yokohama F. Marinos visité. No reservé un asiento, que es algo que debes considerar hacer si quieres un lugar para ver los juegos los domingos.
Me dijeron que me reubicara dos veces mientras estaba sentado en un asiento reservado. Afortunadamente, tres asientos no estaban reservados ese día. Una vez más, enfatizo llegar temprano o reservar un asiento en Vegas Sportsbooks los domingos. Si no, tendrá una mala vista o no obtendrá un asiento.
De todos modos, después de colocar mis apuestas, recibí algunos boletos de bebidas. Que, por cierto, se dan a los Camiseta Eintracht Frankfurt jugadores que colocan apuestas de al menos $ 100 ($ 110 para ganar $ 100) en muchas casas de apuestas. Regresé a mi asiento, y los primeros juegos de juegos estaban listos para comenzar.
Por qué gana Las Vegas
No soy un apostador deportivo profesional. Fui un jugador de póker profesional y un apostador deportivo durante mucho tiempo antes de comenzar a escribir contenido de juego, pero en estos días lo hago como ingreso secundario que vale las cinco cifras bajas para mí, por año.
También soy relativamente modesto, pero extrovertido y deleite en hablar con extraños, especialmente aquellos con un interés común, como las apuestas deportivas. No debería sorprenderte que la multitud de Cromwell Sportsbook fuera casi el 100 por ciento de los hombres.
Estaba charlando con algunas personas en mi sección sobre las apuestas que habían hecho ese día. Pocos, si alguno, habían colocado una apuesta directa en un lado o total de la NFL. Muchos tenían parlos de más de 3 equipos, y algunos tenían juegos de la NFL vinculados a Pucklines que ganaron la noche anterior. También compraron puntos en lugares donde no tenía ningún sentido.
Había un grupo de hombres de Chicago que también apostaron un montón de osos de su ciudad natal. Tuvimos un poco amigables de ida
De todos modos, las casas de apuestas deportivas ganan dinero, y la gran mayoría están perdiendo apostadores. Yo se esto. Sin embargo, todavía me sorprendió cómo eran las apuestas que todos a mi alrededor estaban haciendo. Las apuestas con los bordes más altos y la menor oportunidad de ganar a largo plazo fueron las quenull

Atleta de Wagger: Sadie

de Phyl Newbeck
Editor de atletas lector

Banca
Breed: Chesapeake Bay Retriever/Labrador Mix
Edad: 10
Residencia: Huntington
Familia: Aimee Motta y Joe Perella
Deportes primarios: senderismo y natación

VS: Comprendo que has cumplido camellos jorobado mucho más de 100 veces. ¿Alguna vez se vuelve viejo?
S: ¡Oh, no! Diario es una aventura. Siempre hay nuevos lugares, así como nuevos olores, así como nuevas ramas para llevar. También subimos por diferentes senderos, así como eso lo mantiene interesante.

VS: ¿Pueden tus humanos mantenerte al día?
S: Ahora que soy mayor, ellos pueden, sin embargo, estoy bien con eso; Mi ego no está magullado. Además, han hecho tanto por mí que nunca los dejaría atrás. Camiseta Real Sociedad Soy un ajedrez, ya sabes, así como somos extremadamente leales. Me gusta mantener a un humano frente a mí, así como uno en la parte posterior, para poder vigilarlos.

VS: ¿Hay una caminata que sobresale por encima de los demás?
S: Cuando aumentamos en una nieve tan profunda que las llamas en el camino de la ciudad del bosque ni siquiera eran visibles. Sin lugar a dudas, eso no fue un problema para mí, así que ayudé a mis humanos a llegar a la cima. Cuando llegamos allí, descubrimos a algunos excursionistas que declararon que tenían que depender de algo llamado GPS para permanecer en el camino. Los perros no requieren ese tipo de dispositivos.

VS: ¿Te gusta caminar en la nieve?
S: Claro. Nieve, tierra, hierba, barro: cualquier superficie es buena, sin embargo, el tipo de hielo me asusta. Simplemente me gusta estar al aire libre y moverme. Subir las montañas es mi favorita, sin embargo, caminaré en casi cualquier lugar.

VS: Me dijeron que eres más bien el nadador también.
S: Los ajedrez no son extremadamente rápidos en el agua, sin embargo, somos fuertes. Mis humanos son un poco quisquillosos cuando entrarán, sin embargo, para mí, la temperatura no es importante. Nadaré cualquier tipo de mes del año, si puedo descubrir agua abierta: 33 grados o 90 grados, no importa. Simplemente me gusta el agua.

VS: Como retriever, ¿te gusta buscar cosas?
S: Claro, sin embargo, no hago palos débiles como algunos perros. Elijo enormes ramas. También me gusta perseguir esferas.

VS: Te diagnosticaron anemia hemolítica mediada por inmunidad. ¿Puedes contarme un poco sobre la enfermedad?
S: La IMHA ocurre cuando el sistema inmunitario elimina los glóbulos rojos sanos. Nadie entiende exactamente cómo sucede, sin embargo, es extremadamente peligroso ya que esos glóbulos rojos traen oxígeno a sus tejidos, lo cual es crucial para la supervivencia. Podría haber muerto por eso, si mis humanos no hubieran descubierto.

VS: ¿Exactamente cómo entendieron que estabas enfermo?
S: Esto es un poco vergonzoso, sin embargo, es ya que me disfrutaron Piddle. Podrían ver mi modificación de orina de amarillo a rojo. Es una gran cosa que me enfermé Camiseta Bayer 04 Leverkusen en el invierno, ya que no hubiera sido tan obvio si no hubiera habido nieve en el suelo.

VS: ¿Exactamente cómo mejoraste?
S: Me pusieron en un régimen de prednisona. Comenzamos a 120 miligramos por día, con dosis en declive cada mes. Mis humanos también me proporcionaron hierbas chinas. Chico, sabían terribles por su cuenta, sin embargo, con requesón o yogurt, no eran tan malos. El problema es que la prednisona te hace extremadamente sediento, así que estaba bebiendo mucho, así como tuve que pisotear mucho. Mis humanos malos tuvieron que levantarse dos o tres veces por noche para dejarme salir. Escuché a uno de ellos afirmar que ella creía que entendía lo que pasaron los padres de los niños recién nacidos. Camiseta Fútbol La otra cosa que me hizo saludable fue la acupuntura. Mis humanos declararon que parecía un puercoespín, sin embargo, teniendo en cuenta que no había espejo en la sala de examen, no puedo confirmar eso. Estaba detenido durante 20 minutos cada vez, mientras me clavaban pines en mí, sin embargo, los humanos insistieron en que sería genial para mí, así como confié en ellos. En siete meses volví a mi antiguo yo, sin embargo, tuvimos un problema más.

VS: ¿Qué fue eso?
S: Resulta que tenía una médula espinal degenerativa, por lo que tenía que tener mucha más acupuntura, sin embargo, esta vez fue la variedad de electroestimulación. Estaba en tan pobre forma que mis humanos tenían que criarme y bajar las escaleras, sin embargo, para el tercer tratamiento, estaba bien. Han pasado ocho meses, así como creo que soy tan bueno como nuevo. Tengo que admitir que teniendo en cuenta que he estado con mucho, lo más probable es que sea mucho más doloroso para mi gente. A menudo me sentaré en el área de la cocina, así como a su comida. Nunca me dejaron escapar de lo que antes, sin embargo, en un año, he tenido muchas más de 30 visitas al veterinario, por lo que me cortaron un poco. No me malinterpreten, Marv, Julie, Patty, Betsy, así como Jennifer, así como todas las buenas personas en Bristol, así como los hospitales de animales de Hinesburg fueron fantásticos para mí. Marv puede pegarme con muchas agujas en mí como quiera; No puedo soportarlo. Me siento genial, aunque mis humanos todavía no me han llevado a los camellos jorobados teniendo en cuenta que mi enfermedad. Supongo que indican bien como creo que la cumbre sería tan bien para mí.

VS: ¿Algún tipo de recomendaciones para otros perros exactamente cómo mantenerse bien?
S: Evanull

Bennish Brown nombró al presidente y CEO de la CVB de Augusta

Bennish Brown ha sido nombrado presidente y CEO de la Oficina de Convenciones y Visitantes de Augusta (Georgia) después de una búsqueda nacional. Recientemente se desempeñó como presidente y CEO de Travel Tacoma + Pierce County, la organización publicitaria de destino para Tacoma y el condado de Pierce, Washington.

“Estamos entusiasmados de dar la bienvenida a Bennish a Augusta”, declaró el presidente de la junta de Augusta CVB, Phil Wahl. “Después de una búsqueda en todo el país, su historial comprobado en el reclutamiento de visitantes tanto para la convención como para los viajes de ocio para estimular el efecto económico con los costos de los visitantes no era igual. Estamos seguros de que Bennish persigue, así como lograr la visión, así como los objetivos de la organización mientras continuamos cultivando el crecimiento y la innovación que ya estamos viendo en toda la región del río Augusta “.

Antes de que Bennish comenzara en Travel Tacoma + Pierce Region en 2012, sirvió durante 12 años como Director Ejecutivo Camiseta Selección de fútbol de Polonia de la Oficina de Convenciones y Camiseta Club Tijuana Visitantes de la Región de Rock Hill/York (Carolina del Sur). La experiencia turística de Bennish también incluye servir en la junta directiva de Destinations International y la Alianza de Turismo de Washington, además de la presidenta instantánea de la Asociación de Organizaciones de Publicidad de Destinaciones de Washington.

“Me lleva de vuelta a una parte del país donde he pasado la mayor parte de mi vida”, dijo Brown, quien es nativo de Carolina del Sur. “Estoy emocionado de ser parte de los esfuerzos de liderazgo para ayudar a crecer el clima económico de Augusta con ventas de turismo eficientes, así como esfuerzos publicitarios. Junto con la promoción de los activos únicos de Augusta, espero continuar fomentando asociaciones con las partes interesadas del vecindario, incluida la ciudad, la Cámara de Comercio Camiseta SS Lazio y la Autoridad de Avance Económico, además de los hoteleros, atracciones, restaurantes y organizaciones culturales, no solo establecer no solo establecer Augusta como destino de clase mundial, sin embargo, defienda una alta calidad de vida mejorada para sus residentes “.

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Tennis Podcast: Kids and the Mental Game

Ayudando a los atletas jóvenes a comprender la psicología del tenis

Muchos jóvenes jugadores junior de hoy no entienden el juego mental del tenis y, por lo tanto, no pueden aplicar sus conceptos.

En la sesión de psicología de tenis de esta semana, aprenderá:
Cómo ayudar a los jugadores de tenis jóvenes a comprender los conceptos en la psicología del tenis.

El Dr. Cohn le enseña cómo ayudar a los niños a comprender el juego mental del tenis. Tienes que hacer que el juego mental sea básico para que los jugadores junior entiendan y muestren el valor del juego mental.

El podcast de Psicología del Tenis del Dr. Patrick Cohn en Sports Psychology for Tennis, es un juego mental de expertos en tenis y ayuda a los jugadores de torneo, los entrenadores de tenis y los padres a mejorar la confianza, el enfoque y la compostura utilizando estrategias de psicología deportiva.

Use el reproductor de audio para escuchar el podcast de psicología de tenis o descargue el archivo en su computadora a continuación:

*Descargue el podcast #2 de Tennis Psychology (haga clic derecho y “Guardar como” en su computadora)

Suscríbase al podcast de psicología de tenis por medio de iTunes

*Envíe su pregunta mental de juego de tenis al Dr. Cohn en altura de rendimiento deportes

¡Aprenda los métodos de juego mental probados para hacer lo mejor que pueda en la cancha!

¿Estás (o tus jugadores) actuando a tu habilidad en la competencia?

¿Traes lo mejor de ellos y muchos juegos seguros a los partidos?

Los jugadores de tenis exitosos Camiseta River Plate han aprendido a hacer con la máxima confianza en los torneos.

Si está listo para mejorar su fortaleza mental Camiseta Gamba Osaka y hacerlo con la máxima autoestima en los partidos, la confianza del tenis: la fortaleza mental para los jugadores de torneo puede ayudarlo a hacer esto.

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Confianza del tenis: fortaleza mental para los jugadores de torneo

¿Qué dicen los clientes del juego mental?
“Estamos sorprendidos por cuánto ha ayudado a mi sobrina a jugar a mi mejor tenis durante los partidos. Literalmente llegó a la ronda más lejana de un torneo (semifinales) después de terminar el CDS/Workbook. Vamos a hacer los cinco en la serie “.
~ Jason Bourguignon, tío

¡Descargue nuestro informe de psicología de tenis gratuito!

¡Descubra si está haciendo uno o mucho más de estos errores de juego mental “costosos” no forzados durante los partidos!

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Seis errores no forzados que cometen los jugadores de tenis de “juego mental” entre puntos

Descubrirás:

Cómo su mente puede ser su mejor o peor activo en la cancha.

Si está utilizando su mente con éxito entre puntos.

Un método que puede ayudarlo a dejar ir el último punto.

Las principales habilidades de juego mental que necesitas dominar para mejorar tu confianza y rendimiento entre los puntos.

Haga clic aquí para descargar su informe gratuito hoy: seis errores de “juego mental” no forzado que cometen los jugadores de tenis entre puntos

¿Qué dicen los tenistas?
“Desde la última vez que trabajaste con AJ a principios de septiembre, su ranking nacional ha mejorado de 349 a 148. Su récord de torneo en un momento, teniendo en cuenta que hablar contigo fue de 17-4, con 3 de los 4 en terceros sets o desempate y desempate y 2 de esos partidos son el mismo jugador, a quien ha considerado que lo golpeó (puede recordar que estaba en una racha de 0-9 perdedor cuando lo contactamos). Su Camiseta Selección de fútbol de Ghana récord de desempate es de al menos 90% hasta el fin de semana pasado cuando ganó el torneo del distrito 18S con una victoria semi y de desempate del partido final. Su ayuda ha mejorado absolutamente los resultados de AJ y su comportamiento en la cancha ha mejorado sustancialmente “.
~ Dawn Woodman, madre de A.J.

¡Aumenta tu autoestima y concéntrate con el entrenamiento experto en el juego mental!

El instructor maestro del juego mental, el Dr. Patrick Cohn, puede ayudarlo a deshacerse de sus problemas de juego mental con el entrenamiento personal.

Puede trabajar con el propio Dr. Patrick Cohn en Orlando, Florida o por medio de Skype, FaceTime o Telephone. ¡Llámenos con peaje gratuito al 888-742-7225 o contáctenos para obtener mucha más información sobre los diferentes programas de entrenamiento que ofrecemos!

¿Qué dicen nuestros estudiantes de coaching mental?
“Maggie tuvo un gran fin de semana. Como siempre, después de que ella trabaja contigo, parece mucho más arraigada y enfocada. Es menos probable que mire a su alrededor y se distraiga durante su partido. Ella está mucho más centrada en un punto a la vez. Además, como padre, aprendí a alentar sus objetivos de proceso y no los resultados. En consecuencia, ella jugó bien y ganó su primer partido de dobles, ¡molestar a un equipo sembrado en un partido realmente muy cerrado!
~ Katherine Johnson Cannata, la madre de Maggie

Por qué las evaluaciones diarias, regulares y mensuales son importantes

examinar el material descubierto anteriormente es importante. Tan importante, de hecho, que Rosenshine lo incluyó en el primero (revisión de descubrimiento al principio), así como la décima parte (revisiones semanales y mensuales) de sus principios de instrucción.

El valor de estas evaluaciones no debe subestimarse por tres razones separadas, sin embargo relacionadas. Este blog explora estas tres razones, así como por qué el examen de rutina es tan crucial …

Book Rosenshine’s Principios CPD Workshop

Porque los recuerdos se Camiseta Olympique Lyonnais desvanecen: las evaluaciones los mejoran

Para descubrir que se lleva a cabo, los alumnos requieren tener en cuenta la nueva información, lo que incluye transferirla de la memoria de trabajo a la memoria duradera.

La memoria de trabajo es donde tenemos pocas cantidades de información por un corto período de tiempo. Sin embargo, el nuevo material que se mantiene en la memoria de trabajo se puede olvidar rápidamente, particularmente cuando es complejo. Un método para ayudar a transferir este material a la memoria duradera es volver a visitarlo con frecuencia, lo que lo incrustará mucho más en la memoria de los estudiantes. Proporcionar a sus alumnos la oportunidad de evaluar lo que han descubierto las asistencias que respaldan esto.

Rosenshine sugiere examinar el material diariamente, semanalmente y mensualmente. Para las revisiones diarias, una de sus sugerencias es comenzar una lección con tiempo para que sus aprendices muestren en la lección anterior. Un método posible para hacer esto podría ser integrando la práctica de recuperación. Recordando activamente el material descubierto ayuda a sus alumnos a mejorar las trazas de memoria, lo que hace que la información sea mucho más fácilmente accesible más adelante. También libera mucha más área en la memoria de trabajo para que sus alumnos descubran cosas nuevas sin experimentar una sobrecarga cognitiva.

Las evaluaciones Camiseta West Ham United semanales y mensuales integran el espaciado con el método de recuperación para contribuir a la retención de comprensión de larga data. Aunque ambos métodos son beneficiosos por su cuenta, el estudio de investigación ha demostrado que tienen un efecto significativo en la memoria duradera cuando se utilizan juntos.

Porque los conceptos erróneos incrustan: las evaluaciones se dirigen a ellos

El acto de examinar nos ayuda a apuntar a ciertas partes de elementos, lo que nos permite determinar en qué parte del proceso los aprendices pueden estar equivocados. Aquí es donde es crucial enfatizar que Rosenshine no se correspondía necesariamente con “revisión” con “cuestionar”. Sugiere que también incluye corregir la tarea, así como examinar ideas, así como habilidades que los alumnos han usado. Del mismo modo, también alienta a los instructores a pedir a los alumnos que determinen puntos de dificultad, para garantizar que estos puedan ser apoyados y practicados.

Las evaluaciones diarias son la mejor oportunidad de obtener material en exceso para evitar que sus alumnos recuerden información defectuosa. Por lo tanto, las evaluaciones permiten a los alumnos inspeccionar constantemente si han recordado mal material descubierto, sin embargo, también le permiten inspeccionar la comprensión de sus alumnos. Esto es crucial, ya que esta es la base en la que desarrollarán una comprensión Camiseta Southampton FC futura.

Porque la modificación de los recuerdos: las evaluaciones las rinden

Diariamente, semanalmente, así como las evaluaciones mensuales pueden luchar contra la maleabilidad de la memoria de los estudiantes. Nuestros cerebros no almacenan recuerdos como las computadoras almacenan datos, ya que son propensos a cambiar. Por lo tanto, al examinar el material de forma regular con un maestro, cualquier tipo de creyendo defectuoso que haya comenzado a arrastrarse con el tiempo puede identificarse y corregirse en necesidad.

Cuando sus alumnos inevitablemente experimentan modificaciones en la memoria, puede ayudar a enrutar esto utilizando un reelabroteo sucesivo, así como el intercalado en sus revisiones regulares y mensuales. El reenvío sucesivo es cuando los alumnos integran el método de recuperación, así como el espacio para volver a aprender lo que han olvidado. Esto da como resultado trazas de memoria más fuertes, haciendo que estos recuerdos sean menos propensos a los cambios.

Una herramienta final que puede ser beneficiosa en sus evaluaciones es el intercalación, lo que incluye mezclar ideas dentro de un tema en lugar de cubrirlas una a la vez. Una razón por la cual el intercalado funciona tan bien es que permite a sus alumnos comparar y contrastar ideas similares: comprender mucho mejor sus similitudes, así como las diferencias, produce trazas de memoria más fuertes, así como una base sólida para desarrollar. El estudio de investigación ha demostrado que el intercalación es extremadamente útil para hacer asociaciones de memoria más claras, lo que idealmente las hace menos propensas a los cambios.

Pensamientos finales

A veces, examinar el material previamente cubierto puede parecer un paso atrás, en específico cuando hay una gran cantidad de material para cubrir. Sin embargo, la evaluación no debe creirse de esta manera. En cambio, debe verse como una parte esencial del proceso de descubrimiento.